måndag 1 februari 2016

sorg

Personen som den här texten handlar om hade just förlorat en nära vän och var i stort behov av hjälp för att hantera sorgen efter sin vän. Han bad om råd och hjälp via nätet.
En äldre man tog sig tid att svara och var den som verkligen stod ut från mängden.
Du kan läsa hans kloka svar här under. För egen del fick jag mig verkligen en tankeställare om hur jag ser på liv och död när jag läste det här.

-----------------------
Ok, här kommer det. Jag är gammal. Vad det innebär är att jag har har överlevt (så här långt) och att många människor jag känt och älskat inte gjort det.
Jag har förlorat vänner, bästa vänner, bekanta, kollegor, mor- och farföräldrar, mamma, släktingar, lärare, mentorer, elever, grannar och mängder av andra människor.
Jag har själv inga barn och kan inte föreställa mig smärtan det måste innebära att förlora ett barn. Med det sagt, här är i vilket fall mina tankar.
Jag önskar att jag kunde säga att man vänjer sig vid att människor dör. Det har inte jag gjort. Och det vill jag inte heller. Det river upp ett hål i mig varje gång någon jag älskar dör, oavsett under vilka omständigheter.
Men jag vill inte att det inte ska ”spela någon roll”. Jag vill inte att det ska vara något som bara passerar förbi. Mina ärr är ett bevis på den kärlek och det förhållande jag hade med och till den personen.
Om ärret är djupt så var även kärleken det. Så är det.
Ärr är ett bevis på livet. Ärr är ett bevis på att jag kan älska djupt och leva djupt, bli sönderskuren och totalt urholkad, men att jag ändå kan läka och fortsätta leva. Fortsätta älska.
Och ärrvävnaden är starkare än den ursprungliga huden någonsin var. Ärr är ett bevis på livet. Ärr är bara fula för människor som inte kan se.
När det gäller sorgen så kommer du upptäcka att den kommer i vågor. När skeppet först havererar så dränks du, med vrakdelar överallt omkring dig. Allt som flyter runtomkring dig påminner dig om den skönhet och prakt från skeppet som var, men som inte längre finns.
Allt du kan göra är att hålla dig flytande. Du hittar någon del från vraket och klamrar dig fast ett tag. Kanske är det en fysisk sak. Kanske är det ett lyckligt minne eller ett fotografi. Kanske är det en person som också flyter omkring.
För en tid är allt du kan göra att hålla dig flytande. Hålla dig vid liv.
I början är vågorna 30 meter höga och störtar över dig utan nåd. De kommer med 10 sekunders mellanrum och ger dig inte ens tid till att hämta andan. Allt du kan göra är att klamra dig fast och hålla dig flytande.
En tid därefter, kanske veckor, kanske månader, så upptäcker du att vågorna fortfarande är 30 meter höga, men de kommer inte lika ofta. När de kommer så störtar de över dig och utplånar dig. Men däremellan kan du andas, du kan fungera.
Du vet aldrig vad som utlöser sorgen. Det kan vara en sång, en bild, en vägkorsning, lukten av en kopp kaffe. Det kan vara nästan vad som helst… och vågarna kommer störtande. Men mellan vågorna, där är liv.
Någonstans längs vägen, när det inträffar är olika för alla människor, kommer du upptäcka att vågorna bara är 25 meter höga. Eller 15 meter höga. De kommer fortfarande, men de kommer alltmer sällan. Du kan se dom komma. En årsdag, en födelsedag, under julen eller när du landar på flygplatsen efter semestern.
Du kan se vågorna komma och, för det mesta, förbereda dig själv. När de sköljer över dig så vet du att du på något sätt, återigen, kommer komma ut på andra sidan. Genomblöt och fortfarande fastklamrad vid en vrakdel, men du kommer att komma ut.
Lyssna på en gammal man. Vågorna kommer aldrig att sluta komma och på något vis vill du inte att de ska försvinna. Men du lär dig att du kommer överleva dom. Andra vågor kommer också att komma och du kommer överleva dom också.
Om du har tur så kommer du ha mängder av ärr från mängder av kärlekar. Och mängder av skeppsvrak.



Väldigt bra beskrivet på hur sorg känns <3

måndag 11 januari 2016

2016

Första inlägget!
Ja vad säger man. Mår lite bättre nu när de börjar va lite ljusare ute.
Usch, jag känner att jag ha blivit sämst på det här. Har inget vettigt att skriva.

Jag måste verkligen ta tag i och städa lägenheten, det har verkligen inte funnits nån energi till det. Nu är det väll inte så jävla stökigt. Men de är massa grejer som måste plockas undan.
Mina julklappar tex, dom ligger fortfarande i en kartong i hallen.
Kan ju försöka ta nå bilder på lite av det jag fick kanske. Längesen jag la upp nån bild här.

Var hur som helst ut på krogen i fredags med några fina tjejkompisar! Hade jätte roligt. Dock fick ja bli förbannad i garderobskön en sväng.
Ni kanske har läst om det som hänt i Köln, Tyskland?
Hur som helst tycker jag det är för jävligt att tjejer snart inte kan vistas utomhus på olika evenemang utan att bli trakasserade.
Hur som helst så blev jag taffsad på, det var längesen sist.
En utländsk kille klämde mig rejält på röven när jag passerade i kön.
Jag vände tillbaka och sa att det där är fan inte okej!
Fick en hånflin tillbaka.
Övervägde att ge han en smäll, men kön fortsatte att och jag följde med den.
Men om blickar kunde döda. Då hade jäveln varit död.
Hade jag idats så skulle jag väll egentligen gått till en vakt och sagt till och ha fått göra en anmälan. Hatar att dom som sexuellt ta sig friheter ska få gå utan konsekvenser.
Men jag orkade inte.

Det är inte roligt att killkompisar ska behöva va orolig för att låta oss gå iväg själv sen heller.
Och om det nu skulle hända oss nått få dåligt samvete för att inte följt oss dit vi skulle.
Rent ut sagt förjävligt.

Nästa gång, då orkar jag. Då jävlar ska äcklet få smaka BLY! :D nämen en bra höger kan jag nog slänga iväg. Och sen blir det anmälan på den jävla motherfuckern.

Känns tråkigt att det ska behöva va så här, jag är ingen som blir arg och slåss. Jag vill inte behöva göra det.
Hatar ordet, men man blir fan krängt.
Vissa blir krängt för att dom inte få gå in på krogen,
Vissa blir krängt för att nån trängde sig i kön,
Vissa blir krängt för att nån inte har samma åsikt.
Och jag, jag blir sällan krängt. Hatar verkligen det ordet. Men när man rör mig på mina privata delar utan tillåtelse då kan jag använda det ordet.

Jag är glad att jag har mina hundar när jag är ute och går då känner jag mig trygg. Men när jag inte har dom så går jag alltid med nycklarna mellan knogarna på kvällar och nätter. Speciellt på helgen.

Nä nu ska jag ta en dusch, va på gympa ikväll. Tror jag har somamove imorgon.

Hujj /Sofia.

måndag 30 november 2015

dröm

Det är jävligt hur en dröm kan fucka med ens huvud. Och många av dom har jag haft. Varför ska jag drömma om nått jag aldrig kommer få. Det gör bara att man vill ha det mer.
Eller vill ha, vill ha det igen.
Det är ju bara att glömma.
Fattar inte varför jag drömmer det. Är det mitt undermedvetna? Är det vad jag verkligen innerst inne vill? har de alltid varit så men jag har bara inte kunnat inse det i tid?
Jag trodde inte de men de kanske är så.
Men jag skulle aldrig vara så självisk. Det skulle aldrig va möjligt att genomföra.

Ingen fattar nog vad jag skriver om, men de är skönt att de det nerskrivet.

hej /Sofia.

söndag 15 november 2015

paus

Tänk om man hade kunnat ta en paus från livet.
Allt är bara som en börda, Finner ingen lust till nånting.
All skit runtom mig tär på mig. Jag sover som en kratta och vaknar om nätterna av rädsla för den här jävla världen vi lever i. Ligger i jobbiga tankar tills jag somnar av utmattning.
Går bara runt med en massa ångest.
Jag är rädd. känner mig ständigt rädd och osäker.
Snart har man ingen trygghet kvar.
Att jag snart blir arbetslös är en faktor. Ensamhet en.
Jag är egentligen inte ensam, men jag känner mig ständigt det.

Och med allt det här kommer mardrömmarna. Kan man inte bara få sova ifred iallafall. Eller ha en bra dröm.
Och vi har bara nyss gått in i den mörka vinter perioden.
Förlåt, men jag har inget positivt att skriva. Bara en massa misslyckanden.

Hade en del jag hade tänkt göra idag. Men inte har nått blivit gjort. Har legat och stirrat mest hela dagen. Hade nog inte ätit idag heller om det nu inte varit så att mamma ska hit och äta.
Känner ingen hunger när man mår såhär.
Sen får jag typ ångest för att jag har ångest. Jag har det ju långt ifrån värst. Va fan ska jag va ledsen för? Vad har jag egentligen för anledning till att må så här?

/Sofia.



fredag 31 juli 2015

numb

Anledningen till att jag inte skriver här så mycket längre är att jag har en tendens till att bli för ärlig. Många vet jag vilka som läser . Men resten vet jag inte. Och det är det. Jag vet inte vilka jag berättar mina innersta känslor för. Säkerligen en del folk jag aldrig skulle göra det för i verkligheten. Inte för att jag gör det för så många, det är enklare att skriva. Egentligen nu när jag tänker efter så skiter jag fullständigt i om de är folk som jag gömt bloggen för som läser. Det här är jag.
Ahh när jag är ledsen, Mest då jag skriver.
Att det ska vara så svårt att skriva när man är glad. För tro det eller ej så är jag de också ibland.

Det har varit en tung sommar. Regn regn regn, och åter regn. Det är bara så deprimerande. Speciellt när man har semester.
I veckan var man för 3e gången på en begravning för en alldeles för ung person. Han kommer vara så otroligt saknad av så många. Joel, jag och alla andra ska hjälpa din familj genom det här svåra dom blev lämnad med så gott vi kan <3

Samma dag som den där tunga dagen fick jag ett besked. Nu är den där ärligheten där igen. Jag säger bara (cellförändring).

Min hjärna går på högvarv så jag måste gömma mig i seriernas värld.

Ett kan man då komma fram till hittills. Sommaren 2015 kan ta å köra nått långt upp i arslet och självförsvinna. Så känner jag om den.

/Sofia.

scars

I tear my heart open, I sew myself shut
My weakness is that I care too much
And my scars remind me that the past is real
I tear my heart open just to feel


I'm drunk and I'm feeling down
And I just wanna be alone
I'm pissed 'cuz you came around
Why don't you just go home?

'Cuz you channelled all your pain
And I can't help you fix yourself
You're making me insane


I tried to help you once
Against my own advise
I saw you going down
But you never realized

That you're drowning in the water
So I offered you my hand
Compassion's in my nature
Tonight is our last stand

I can't help you fix yourself
But at least I can say I tried
I'm sorry but I gotta move on with my own life

Den här låten har fått en helt ny mening för mig, nu betyder texten nånting för mig. Förut var det bara en bra låt. Delar av texten stämmer in. dock inte att jag är arg.
Det går inte alltid att hjälpa andra, man ska orka hjälpa sig själv också.






torsdag 9 juli 2015

Tungt

Det har varit en fruktansvärt tung dag idag.
Började med att läsa ett sms av en kollega där det står att en 16 åring hade kört ihjäl sig här i byn.
Jag ringer direkt min syster då min systerson är 16 år. Det var inte han.
Men när jag ringer en av mina bästa vänner..
Då föll jag ner på knä i gråt. Hon behövde bara svara så hörde jag att nånting va fel. Det var han, hennes älskade lillebror hade kört av vägen.
Det enda jag ville göra just då var att hålla om henne,. Fick göra mitt bästa över telefon.
Ett av mina värsta samtal någonsin.

På jobbet grät vi om vart annat. Ungdomar som kom in för att köpa blommor för att lämna på plasten grät i blomkylen.

Jag var hem till dom och lämnade blommor, då fick jag ge henne den där kramen. Den där kramen man aldrig vill ska ta slut.. Man vill bara vakna upp ur denna mardröm.
Kramade hela familjen innan ja va tvungen att va tillbaka på jobbet..

Vi barndomsvänner gick tillsammans till minnesstunden på kvällen.
Familjen tog sig dit också. Och det tror jag är bra att dom gjorde. Alla styrke kramar dom fick från alla hans vänner.
Hela kyrkan brast när hockey ledarna lämnade över hans matchtröja.
Det blev som mer verkligt helt plötsligt.
Jag kan fortfarande inte fatta att han är borta.

Jag minns när han kom. Jag var så avundsjuk på min kompis som skulle få en lillebror. Men man fick som ha han som lillebror också. Under våran mellanstadie/högstadietid lekte vi mycket med han då han va liten. Många timmar är spenderade på att spela innebandy i köket, hoppa studsmatta med han och hans kompisar.
Sen när vi vuxit upp och inte umgåtts på samma sätt som när man va liten ha man inte träffat han så mycket. Jag har följt med några gånger och sett hans hockey matcher. Men nu när han vuxit upp, gått ut nian så har man sett ungdomarna desto mer.
Senast igår stod vi och tittade på han och min kompis sa
- va du har blivit stor!

Igår...
Igår stod vi och såg dig köra iväg på mopeden som skulle bli din död senare den natten.
Det går bara inte att förstå....

Du kommer föralltid va saknad älskade vän ❤